每立坚是一种常见的保健品，它被广泛使用来帮助人们增强身体的免疫力和抵抗力。但是，每立坚到底有什么效果呢？本文将介绍每立坚的功效，让您更好地了解这种保健品。

　　

提高免疫力

　　每立坚最主要的功效就是提高免疫力。它含有多种维生素、矿物质和植物营养素，这些成分能够帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。每立坚中的维生素C、锌、硒等元素都是免疫系统所必需的，它们能够促进白细胞的产生，提高身体的免疫力。此外，每立坚中的植物营养素也能够增强身体的免疫力，例如芦荟多糖、灵芝多糖等。

　　

改善睡眠

　　每立坚还有一个重要的功效，那就是改善睡眠。它中含有的多种植物提取物，如枸杞子、菊花等，有助于舒缓神经系统，放松身体，从而改善睡眠质量。此外，每立坚中的酸枣仁、白芍等成分也能够调节神经系统，帮助人们入睡。因此，每立坚不仅可以提高免疫力，还能够改善睡眠质量。

　　

促进身体健康

　　除了上述两个功效之外，每立坚还有其他一些有益的功效。它中含有的多种营养素，如维生素B群、钙、铁等，能够促进身体健康。维生素B群能够帮助身体产生能量，保持神经系统正常运转；钙和铁则是维持骨骼和血液健康所必需的元素。因此，每立坚能够全面促进身体健康。

　　综上所述，每立坚是一种非常有益的保健品，它能够提高免疫力、改善睡眠质量、促进身体健康。如果您想要增强身体的抵抗力，或者想要改善睡眠质量，每立坚是一个不错的选择。