两手痛是一种常见的症状，通常会影响到我们的生活和工作。它可能是由于长时间使用电脑、打字、做家务等造成的。下面将详细介绍两手痛的症状、原因和治疗方法。

　　

症状

　　两手痛的症状通常包括手腕、手臂和肩膀的疼痛、麻木和刺痛感。在严重的情况下，可能会出现手指的无力和运动障碍。这些症状通常会在长时间使用手部进行某些活动后出现，例如打字、使用鼠标、拧开瓶盖等。

　　

原因

　　两手痛的原因可能是由于多种因素造成的，其中最常见的是肌肉和骨骼的问题。长时间重复同一动作可能会导致肌肉和骨骼的疲劳和损伤。此外，缺乏运动、姿势不正确、营养不良等也可能是两手痛的原因。

　　

治疗方法

　　对于两手痛的治疗方法，首先需要找到病因。如果是由于长时间重复同一动作导致的，可以通过减少这些活动的时间和频率来缓解症状。此外，正确的姿势和手部伸展运动也可以帮助缓解疼痛。

　　如果症状较严重，可以考虑使用药物治疗。例如，非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和炎症。但是，长期使用药物也可能会有副作用，因此应该在医生的指导下使用。

　　对于一些严重的情况，可能需要手术治疗。例如，肌腱炎或关节炎等。手术治疗通常是最后的选择，只有在其他治疗方法无效时才会考虑。

　　总之，两手痛是一种常见的症状，需要及时诊断和治疗。在日常生活中，我们应该注意正确的姿势和手部伸展运动，减少长时间重复同一动作的时间和频率，以预防两手痛的发生。